个人疲劳强度问卷CIS量表  20题

疲劳是指人在活动过程电由于心理、生理或环境原因使机体过度劳累而产生的一种衰竭的状态。一般将疲劳分为躯体疲劳和脑力疲劳：躯体疲劳又叫生理疲劳，表现为感到虚弱、无力、犯困等，生理学主要对其加以研究：脑力疲劳又叫心理疲劳或精神疲劳，表现为注意力集中困难、思维迟钝、兴趣降低、倦怠等，心理学主要对其加以研究。但是这只是通常的区分，他们之间常常互有交叉重复，难以界定清晰地界限。

疲劳常见于健康人群和其他身心疾病人群，是亚健康的主要症状之一，并对身心健康造成一定危害，如易引发负性情绪，影响工作绩效，损害记忆、注意等认知能力,慢性疲劳可能形成慢性疲劳综合症。长期过度疲劳还可能诱发脑血管或心血管疾病等急性循环器官障碍，陷入死亡状态，俗称“过劳死”。

本测评报告是根据受测者的回答生成的，数据来源于受测者自己的选择和认知。在分析这些数据时，建议结合实际的访谈情况，不要仅仅依赖本报告来做出决策。