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2025年世界步行日倒计时

世界步行日时间为:2025/09/29(乙巳年八月初八,星期一)
宜:开光 祈福 求嗣 斋醮 修造 动土 纳财 造仓 开厕 栽种 牧养 会亲友
忌:作灶 出火 进人口 开渠 入宅 移徙 祭祀
距离2025年倒计时还有
倒计时

最近几年时间表

年份 日期 倒计时 农历 生肖 星期
2025年 2025/09/29
倒计时
乙巳年八月初八星期一
2026年 2026/09/29
倒计时
丙午年八月十九星期二
2027年 2027/09/29
倒计时
丁未年八月廿九星期三
2028年 2028/09/29
倒计时
戊申年八月十一星期五
2029年 2029/09/29
倒计时
己酉年八月廿二星期六

关于介绍

“世界行走日”是每年的9月29日。

“世界行走日”是由国际大众健身体育协会于1992年倡议发起,TAFISA于1992年6月7日在里约热内卢召开的全球首脑峰会上,启动了第一次世界行走日,从此以后,此活动便迅速推广开来。

一、增加记忆力:

随着年龄的增长,人的记忆力也在退转,步行能够增加记忆力。

二、增加心脏功能:

步行能增强心脏功能,使心脏慢而有力。定时坚持步行,会消除心脏缺血性症状或降低血压。使人体消除疲劳,精神愉快,缓解心慌心悸。

三、打通血管:

步行能增强血管弹性,减少血管破裂的可能性,步行能够增强全身弹性。

四、增强肌肉力量:

通过步行之后能增强了肌肉力量,强健腿足、筋骨,并能使关节灵活。

五、通畅血液循环:

人体血液不通畅是因为经络和脉络不通,容易得病,步行能够打通经络,增强人体血液循环和新陈代谢。

六、减少五脏疾病:

五脏六腑需要运动,如果不运动,自然就硬化而得病,因此,步行可以增强消化腺的分泌功能,促进胃肠有规律的蠕动,增加食欲,增强五脏六腑弹性的功能,很多疾病自然就治愈。


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