社交焦虑症测试 LSAS量表

测评介绍

社交焦虑量表（LSAS）是用于评估个体在社交场景中焦虑程度和回避行为的专业工具，由Michael Liebowitz于1987年编制。它通过量化分析个体对特定社交或表现情境的恐惧反应和实际回避频率，帮助临床诊断社交焦虑障碍（SAD）并制定干预计划。

使用须知

1、社交障碍是健康成长的绊脚石，会导致一系列心理健康问题，而严肃的社交类测评量表，旨在帮助我们发现问题，评估和分析问题，从而积极寻找解决问题的方法，做社交类测评量表并不是为了给自己贴上某类标签，而是为了促进我们健康发展，鼓励我们积极突破自我，改变不良的行为和思维。

2、社交类测评量表均属于自测自评，不存在准不准的说法，只要测试人根据实际感受去做测试，那么测试结果反映出来的就是自己的真实现状。了解现状并以此为起点，去寻找方法，或是鼓起力量自我摆脱困境，又或者是积极寻找专业心理医生的帮助。

3、社交问题不是小事，而是裹藏着多种心理健康问题，还可能会分化为更为严重的心理疾病和精神疾病，如：抑郁焦虑、自卑孤僻、偏执和敌意等。