相对于自然年龄的心理学术语。自然年龄是按照出生后的年限来确定的个体比较客观的年龄。而心理年龄指依照个体心理活动的健全程度确定的个体年龄。
其主要依据是:
(1)个体在社会实践中发展起来的,以思维和语言为核心的认知、情感和意志相统一的心理活动过程;
(2)个体构成意识活动的独特心理组织系统。
心理年龄的重要性
1. 了解自我
了解自己的心理年龄,可以让我们更好地认识自己的心理状态和发展水平,找到自己的优势和劣势,并制定更加科学合理的个人发展计划。
2. 促进亲子关系
了解孩子的心理年龄,可以让家长更加科学合理地引导孩子成长,避免因为期望过高或者过低而导致的矛盾和冲突,从而促进亲子关系的发展。
3. 提高心理健康水平
了解心理年龄,可以帮助我们更好地应对生活中的各种挑战和困难,提高心理韧性和适应能力,从而更好地保持心理健康。
1、在理解题意的前提下,请快速选择答案。在作出选择时,应遵循“我会怎么做”而不是“我应该怎么做”的原则。
2、测评无法完全映射一个人,但能够无限接近真实的个人。测试结果及其分析基于测试人所做的选择。
3、测评结果具有一定的时效性,在测试人学习工作、生活经验、情绪和环境变化的过程中,测试结果也可能会发生变化。
关于职业和性格测评,可参考:MBTI性格测试、霍兰德职业兴趣、九型人格测试、卡特尔16pf人格、大五人格测试、GATB职业能力倾向测试、disc个性测试、个人优势能力测评
关于心理疾病的检测和筛查,可参考:SCL-90量表 对于精神疾病方面的检测筛查,可参考:MMPI明尼苏达多项人格测验 关于人格障碍的检测筛查可以参考,可参考:PDQ-4+量表
高中生(选专业)常用的有:霍兰德职业测试、mbti性格测试、个人优势测评  大学生(职业规划、求职)常用的有:大五人格、青年人格、卡特尔16pf
儿童常用的测试有:Conners儿童行为问卷、3-7岁儿童气质问卷、儿童行为量表CBCL、儿童感统发展评定量表
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