社交回避及苦恼量表(Social Avoidance and Distress Scale,SADS)是测量个体在社交中的回避倾向及在实际交往中的苦恼感受的工具。沃森和弗兰德1969年编制。编制时考虑到了回避与主动交往之间的变量是没有回避。量表还包含“主观的苦恼”及“行为的回避”两个方面,排除了焦虑的主观指标及在社交中产生的障碍性行为的测题。
适用于成年人。属纸笔测验,被试对28道测题进行二择一的作答。得分范围为0(较低的回避及苦恼程度)~28(较高一级)。该量表的内部一致性通过计算测题与量表总分的两列相关得出,平均值为0.77,4周后的再测信度为0.68。其效度通过计算该量表与其他社交焦虑感的相关得出,一般为等于或大于0.75。
1、情商测试旨在帮助我们更好的认识和提高情商,其测评分数仅供参考用途。
2、情商是多面综合能力的通常,包括情绪管理,自我认知、以及待人接物的方式等,情商测试题并不能全面覆盖,且题意和理解力均有可能出现偏差,也会导致结果不同,切勿以测试分数对自己做定论。
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[5]安芹, 陈浩. 自我分化与社交回避及苦恼的关系:安全感的中介作用[J]. 中国临床心理学杂志, 2015.
关于职业和性格测评,可参考:MBTI性格测试、霍兰德职业兴趣、九型人格测试、卡特尔16pf人格、大五人格测试、GATB职业能力倾向测试、disc个性测试、个人优势能力测评
关于心理疾病的检测和筛查,可参考:SCL-90量表 对于精神疾病方面的检测筛查,可参考:MMPI明尼苏达多项人格测验 关于人格障碍的检测筛查可以参考,可参考:PDQ-4+量表
高中生(选专业)常用的有:霍兰德职业测试、mbti性格测试、个人优势测评  大学生(职业规划、求职)常用的有:大五人格、青年人格、卡特尔16pf
儿童常用的测试有:Conners儿童行为问卷、3-7岁儿童气质问卷、儿童行为量表CBCL、儿童感统发展评定量表
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