首页 > 工作生活 > 健康养生 > 内容

儿童睡眠计算器

日期:2024-11-28 反馈错误 捐助我们
*年龄
*存入日期
立即提交 举个栗子

专业测试

关于职业和性格测评,可参考:MBTI性格测试霍兰德职业兴趣九型人格测试卡特尔16pf人格大五人格测试GATB职业能力倾向测试disc个性测试个人优势能力测评

关于心理疾病的检测和筛查,可参考:SCL-90量表     对于精神疾病方面的检测筛查,可参考:MMPI明尼苏达多项人格测验    关于人格障碍的检测筛查可以参考,可参考:PDQ-4+量表

高中生(选专业)常用的有:霍兰德职业测试mbti性格测试个人优势测评    大学生(职业规划、求职)常用的有:大五人格青年人格卡特尔16pf

儿童常用的测试有:Conners儿童行为问卷3-7岁儿童气质问卷儿童行为量表CBCL儿童感统发展评定量表

关于人格测评,可参考:九型人格测试卡特尔16pf人格大五人格测试艾森克人格测试青年人格测试

本工具结果仅供参考!
你的足迹:

工具内容

本工具可以帮助您确定孩子是否获得了足够的睡眠时间,并在正确的时间上床睡觉,这将提高睡眠质量,当然充足的睡眠不仅取决于睡眠时间,还取决于睡眠的质量和时间安排;中午的小睡也不容错过。

各年龄段小朋友睡眠时间

0-3个月婴儿:睡眠14-17小时(包括白天的小睡)

4-12个月婴儿:睡眠12-16小时(包括白天的小睡)

1-3岁儿童:11-14小时(包括白天的小睡)

3-5岁儿童:10-13小时(包括白天的小睡)

6-12岁儿童:9-12小时

13-18岁青少年:8-10小时

成年人:7-9小时

tags: