成人依恋类型测试 AAS量表

测评介绍

成人依恋理论聚焦于成年人在人际交往，尤其是亲密关系中的情感安全与稳定状态。心理学研究证实，个体成年后的依恋模式与童年早期的依恋经历紧密相连，若儿童成长过程中安全感持续缺失，这种不安往往会延续至成年后的亲密关系场景中。

专业的成人依恋类型测评，旨在通过标准化量表，从亲近需求、依赖倾向、焦虑程度三个核心维度进行量化评估，将成人依恋类型划分为安全型、痴迷型、疏离型与回避型四大类别。其中，回避依恋型因其高发性与复杂性，成为学界与大众关注的焦点。

使用须知

1、在理解题目意思的情况下，请快速做出选择；选择时应遵循“我会如何行动”而非“我应该如何行动”的原则，避免将测试结果作为我的理想形象，而不是真实的我。

2、测评并不完全可以映射出一个确切的“我”，而是无限接近真实的“我”。所有测试结果及分析都是基于测试人的回答情况生成，并受到环境等因素的影响，具有一定的主观性。因此，测试结果只能作为辅助分析材料，不能作为的评价标准。

3、测试结果有一定的时效性，随着测试人的学习工作、生活经历、心情和环境变化，测试结果也可能发生变化。因此，测试结果的有效期建议不超过6个月。如果超过这个时间，建议重新进行测试。

4、建议在专业人士的指导下完成测试（如职业测评师、人力资源师和心理咨询师等）。对于测试结果的解释和分析，应综合考虑测试人的实际情况（如面试、访谈等），以纠正测试结果可能存在的偏差。